Корзина
121 отзыв
Лечение суставов натуральными продуктами Для суставов
+380984461295
+380
98
446-12-95
+380
93
054-80-36
+380
95
501-56-79
УкраинаОдесская областьОдессаул. Новощепной ряд
Корзина
Салюс-экологически чистые продукты, натуральная косметика

Суставы, болезни

Суставы, болезни

Болезнь суставов, артрит

У  людей после 30 болят суставы: артриты, артрозы, остеохондрозы

1.Нормализация веса

Проблемы с суставами - у людей с избыточным весом. Многолетняя нагрузка на суставные ткани  дегенерирует хрящи и сухожилия, страдают колени. 

Болят суставы – сбросьте  килограммы. 

2.Движение и физические нагрузки

Суставам и  костям необходимо движение. Отказываясь от движения, морите голодом суставы.

Суставные хрящи, межпозвоночные диски, сухожилия и связки не имеют собственных кровеносных сосудов. Питание осуществляется диффузией необходимых соединений из суставной жидкости,  вязкой и тягучей, чтобы она растекалась по поверхности хряща или сухожилия, надо двигаться. Неподвижность опасна для суставов.

Важно развивать мышцы, защищают суставы от перенагрузок, делать легкую зарядку, пройтись вечерком. Работаете  день за столом, чаще меняйте позы и поднимайтесь для разминки.

Будьте активны, избегайте перенагрузок, травм и переохлаждения – и  суставы - в «рабочем» состоянии.

3.Правильное питание

Очищение, восстановление и поддержание организма. Для здоровья суставов и костей употреблять пищу, богатую витаминами и микроэлементами.

4.При дефиците кальция поверхность суставов теряет гладкость, движения затрудняются и вызывают боль. Ешьте молочные продукты и зеленые овощи,  брокколи или белокочанную капусту– источники кальция. Витамином D богаты морская рыба и печень. Кальций+D3 формула содержит витамин D3 и витамин С, недостаток аскорбиновой кислоты нарушает синтез коллагена костной ткани.

Для здоровья опорно-двигательного  важен и фосфор - основной компонент кости. Фосфор содержится в мясе, яйцах, молоке и рыбьем жире.

Фитопрепараты для суставов

1.Хондроэтин форте уменьшает потерю кальция в костях и снижает активность ферментов, разрушающих суставной хрящ. Сочетание хондроэтина и глюкозамина регенерирует суставной хрящ и жидкость, обезболивает, улучшает подвижность суставов


2.Коллаген форте –  для восстановления структуры связок.
3.Сусталек

Предыдущие статьи